Сегодня:

Какими лечебными свойствами обладает имбирь? Как применять имбирь в домашних условиях для лечения простуды, суставов, улучшения пищеварения, похудения. Польза имбиря для мужского и женского здоровья

Какими лечебными свойствами обладает имбирь? Как  применять имбирь в домашних условиях для лечения простуды, суставов, улучшения пищеварения, похудения. Польза имбиря для мужского и женского здоровья

В наши дни большинство людей предпочитают следить за своим здоровьем, пользуясь натуральными растительными средствами. С этой целью огромную популярность за последнее время набирает применение корня имбиря, обладающего множеством целебных качеств, известных с древности.

Растение пришло к нам с юго-востока Азии и запада Индии, где масштабно употреблялось в приготовлении пищи как пикантная специя для кушаний благодаря особенному жгучему вкусу и терпкому аромату. Одновременно оно обладает целительными свойствами, способными справляться с большим числом заболеваний за счет уникального химического состава, богатого эксклюзивными компонентами.

 

Что представляет собой пряность имбирь

Имбирь – травянистый вечнозеленый многолетник с прямым стеблем высотой до полутора метров и собранными в форме колосков соцветиями разнообразных расцветок. Однако применение в кулинарии и народном целительстве находят лишь его мясистые корневища, напоминающие разрозненные округлые пальчатообразные фрагменты с плотным пробковым покровом сверху, располагающиеся обычно вблизи от поверхности грунта.

СПРАВКА! В семейство имбирных входит около 8 или 9 десятков видов растений, встречающихся в восточноазиатских, южноафриканских государствах и в Австралии. Однако в диком виде в природе его найти весьма сложно. В наши дни имбирь, предпочитающий суглинистые почвы в условиях тропического и субтропического жаркого и влажного климата, выращивают в промышленных масштабах на многих континентах.

На территории России ценный корень культивируют в субтропических зонах.

В наше время специю несложно найти в продаже, он встречается в аптечной и торговой сети в различной форме. На прилавках овощных отделов супермаркетов корень можно приобрести в натуральном виде, в магазинах, специализирующихся на приправах, – в виде порошка, настойки или сиропа. В качестве одного из ингредиентов специя содержится в кондитерских деликатесах – в шоколаде, в засахаренном виде. Кроме того, растение включают в состав множества биоактивных препаратов.

 

Химический состав имбиря

Лечебные качества имбиря обусловлены вхождением в его состав разнообразных ценных ингредиентов:

  • липидов;
  • крахмала;
  • витаминов группы В и С;
  • микроэлементов;
  • аминокислот (лизина, фенилаланина, метионина);
  • цитрала;
  • эфирных масел (камфена. феландрина, бисаболена, цитраля, борнеола, линалоола).

Особые жгучие вкусовые качества придает имбирю гингерол. Важнейшими его компонентами является группа органических соединений класса терпенов: α- и β-цингиберены. Находит корень полезное применение и в косметологии.

 

Распространение в мире имбиря

Древние целители считали, что этому удивительному растению присущи свойства противоядия, основанные на антиоксидантных особенностях имбиря. Более двух тысячелетий назад китайские врачеватели рекомендовали пить согревающий чай со снадобьем для лечения воспалительных болезней, а североамериканские индейцы использовали растительные отвары на его основе для избавления от тошноты. Попавший в Европу в период Средневековья имбирь зарекомендовал себя как чудесная панацея, способная предупредить распространение чумы.

Имбирь полезен для здоровья

 

В связи с национальными особенностями разных стран существуют особые рецепты лечения имбирем. Европейцы для исцеления простуды добавляют его в подогретое пиво и эль.

В Китае по народной традиции готовят омлет, приправленный имбирным корнем, и леденцы на его основе, помогающие исцелять кашель. А австралийцы и индусы применяют корень для предупреждения тяжелых эпидемических инфекций.

 

Целебные свойства имбиря

Лечебный корень отличается обширным диапазоном благотворных качеств. В наши дни противовоспалительные свойства имбиря используют для повышения иммунитета, предупреждения простуды и вирусной инфекции. Растительное средство обладает оздоравливающим воздействием на человеческий организм:

  • спазмолитическим;
  • болеутоляющим;
  • противоотечным;
  • антиоксидантным;
  • бодрящим;
  • нейролептическим;
  • заживляющим;
  • потогонным;
  • противопаразитарным;
  • антигрибковым.

За многие столетия применения средства народными целителями были выявлены его целебные свойства, которые признаются и успешно используются современной традиционной медициной. Корень способствует угнетению роста грамотрицательных бактерий, вызывающих сибирскую язву, приостанавливает развитие патогенных гемолизирующих стрептококков, золотистого стафилококка, пневмококка, противостоит дифтерийной и туберкулезной инфекции.

 

Лечение простуды с помощью имбиря

В случае появления первых симптомов респираторной инфекции имбирный корень может облегчить протекание заболевания. Согревающий чай с ним не только согревает и ослабляет действие вирусов, уменьшая озноб, снижая температуру и отечность слизистых, но и помогает выводить продукты распада токсических веществ. Весьма полезно применение имбиря для лечения кашля благодаря его способности:

  • отделять мокроту;
  • удалять ее из бронхов;
  • ускорять избавление от воспалительных процессов органов дыхания.

Одним из самых эффективных средств для лечения больного горла считается выпитый перед сном имбирный чай, в короткие сроки устраняющий симптомы ангины.

Применение имбиря для терапии и профилактики респираторных вирусных инфекций эффективно с целью устранения угрозы возникновения эпидемии. Целебные ингредиенты корня благоприятствуют укреплению иммунитета и общего самочувствия человека, особенно в случае использования в комплексе с другими витаминными средствами.

 

Польза имбиря для пищеварения

Издавна установлено, что имбирь благотворно влияет на деятельность желудка, повышает аппетит, способствуя улучшению секреции, усвоению продуктов, помогая налаживать перистальтику кишечника. Употребление целительного корня для усиления вкуса кушаний устраняет симптоматику «укачивания» (дурноту, слабость) при интоксикации или морской болезни.

Имбирь способен по разному влиять на здоровье

 

Чай с имбирным корнем снимает кишечные спазмы и обладает ветрогонными свойствами. Кроме того, растительное средство облегчает выведение желчи. На практике выявлена способность корня за счет выведению токсинов и ядов облегчать состояние при разнообразных расстройствах пищеварения и отравлениях, к примеру, грибами.

Использование имбиря для похудения

Высоко оценивают пользу имбиря те, кто страдает от лишнего веса. Вместо изнуряющих диет, не всегда дающих нужный результат, он помогает корректировать жировой обмен, стимулирует расщепление калорий и способствует избавлению от избыточных килограммов.

Корень является ингредиентом большого количества специальных препаратов и биоактивных добавок для снижения массы тела. Употребление специи с разнообразными блюдами и в форме чая помогает освобождению от лишних складок. Кроме того, применение корня эффективно для снижения уровня холестерина в крови.

 

Лечение суставов имбирем

Суставная терапия с помощью имбиря, состоящая в ежедневном включении в диетический рацион приблизительно 60 г измельченного имбирного корня, помогает избавиться от болезненных ощущений и почувствовать непринужденность движений.

Для устранения воспаления народные целители рекомендуют применять компрессы с протертым растением и натирать суставы имбирным маслом. Чтобы сделать средство, размельченный корень следует смешать с оливковым маслом и настоять в условиях темноты в продолжение 3-4 недель. Специя успешно используется при терапии множества заболеваний: артрозов, артритов, остеохондроза, ревматизма, с целью обезболивания при растяжении и вывихах.

 

Польза имбиря для здоровья женщин

Многие представительницы прекрасного пола убеждены в том, что имбирь обладает способностью:

  • улучшать состояние кожных покровов;
  • устранять раздражение;
  • продлевать красоту и молодость;
  • сохранять цветущий внешний вид благодаря влиянию на метаболизм.

Эта особенность корня находит применение в косметологии при изготовлении разнообразной косметической продукции на основе экстракта имбиря.

Во время простуды хорошо пить чай с имберем

 

Вдобавок он благоприятствует лечению гинекологических проблем, оказывает обезболивающее действие в критические дни. В некоторых случаях растительное средство помогает исцелению бесплодия за счет избавления от спаек и хронических воспалительных процессов. Используют корень и при токсикозе беременных, однако в этом случае необходима консультация с доктором, чтобы избежать осложнений.

Регулярное использование имбиря способствует нормализации гормонального фона, помогая лечению миомы.

 

Польза имбиря для здоровья мужчин

Применение растительного средства оказывает серьезное положительное влияние на мужское здоровье. По-китайски название растения означает «мужественность». Издавна доказано влияние целебной специи на потенцию мужчин благодаря активизации кровотока и прилива крови в интимную зону, прибавляющую уверенность в своих силах. Систематическое включение имбиря в рацион уменьшает опасность возникновения простатита.

Кроме того, он показывает хорошие результаты при стоматологических заболеваниях, оздоравливая состояние десен за счет противовоспалительного действия.

Имбирный чай на практике доказал эффективность в разных сферах применения. Его употребляют в форме чая и настоек, комбинируют с целебными растениями, медом и лимоном, варят варенье, делают конфеты и другие сладости, добавляют в пищу, используют свежим и термически обработанным.

Добавление отвара имбирного порошка при приеме ванны снимает утомление и болезненность мускулатуры. Использование маринованного корня в качестве специи для жирных рыбных и мясных кушаний ускорит их усвоение и наладит липидный метаболизм, одновременно способствуя выведению из организма токсинов и омоложению организма.

 

Видео: Лечебные свойства имбиря

Теги:
Комментарии: 0

Оставить отзыв